为了帮助新生们快速适应大学生活、相互了解和建立信任,增强团体凝聚力,金沙2004路线js5于10月11日、13日和18日进行了以“我们是相亲相爱的一家人”为主题的新生团体心理辅导活动。在学生心理健康指导中心指导的支持下,2023级全体新生参与了这一活动,由我院2022级本科生朋辈心理辅导员周子瑜担任主持。
本次心理辅导活动分为三个阶段:热身阶段、过渡阶段和结束阶段,每个阶段包含多个环节。
活动伊始,主持人介绍了活动的主题和目标,鼓励同学们敞开心扉、积极参与。为了打破同学们的拘谨情绪,主持人带领大家进行了“一分钟鼓掌”小游戏热身,引导同学们讨论期望与现实之间的差距。
随后,在“我知道”的环节中,同学们以小组为单位积极介绍自己家乡以及家乡的风土人情等,并认真倾听其他同学的分享,气氛逐渐活跃起来。在过渡阶段的“信任之旅”环节中,“引路人”同学利用肢体语言无声地引导“盲人同学”跨过一个个障碍,无声的引导体现着对彼此的信任,培养了默契。
接下来在“人体字母”环节中,小组成员通过互相沟通和配合,利用身体动作摆出英文字母组成单词,同学们从分散的个体逐渐凝聚为一个有力的整体。在总结阶段,每位同学都写下了自己的感受和收获,并与其他同学交流分享,大家都受益匪浅。最后,同学们共同合作绘制了“团体树”,并合影留念,活动圆满结束。
本次活动加深了同学们之间的了解,促进了互信关系的建立,增强了班级的凝聚力,提高了同学们的心理调节能力,有助于同学们更好地融入大学生活,找到自己的定位。金沙2004路线js5一直秉持着“关爱新生,推动适应”的理念,积极构建促进新生融入集体的平台。相信在未来的生活中,同学们能够有良好的心态,积极阳光地走好学习生活中的每一步。